Wie viele Kalorien sind in Zanderfilet (Bofrost)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
237 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zanderfilet pro 100 g:
Energiegehalt
79
Protein
17.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 0.80
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.20
Wie viele Vitamine sind in Zanderfilet:
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