Wie viele Kalorien sind in Zander Filets, grätenfrei (Followfish)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
78 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zander Filets, grätenfrei pro 100 g:
Energiegehalt78
Protein17.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Zander Filets, grätenfrei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zander Filets, grätenfrei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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