Wie viele Kalorien sind in Zander Filets (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
81 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
162 kcal
1 kcal
Nährwerte in Zander Filets pro 100 g:
Energiegehalt81
Protein18.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Zander Filets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Zander Filets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Zander Filets? Prüfen Sie andere :
- Schnittkäse aus Ziegenmilch, min. 45% Fett i. Tr.
- Bouchard Snickerdoodle bites
- Edle Bratensülze, 164 kcal/100 g
- Knoblauch Dressing
- Alsan-S
- Quarkkuchen
- Zucchini Bulgur Gemüse Mix
- Zuchini gegrillt
- Vollkornflocken, Getreidebrei
- MyProtein Proteinpulver
- Wackelpudding selbstgemacht
- Schoko-Krokant, mit Hafer-Vollkornflocken
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten