Wie viele Kalorien sind in Yufka ohne Soße (Diverse)
Yufka ohne Soße Diverse ist ein Fladenbrot, das in der türkischen Küche häufig verwendet wird. Es zeichnet sich durch eine weiche und dünne Textur aus, die es vielseitig einsetzbar macht. Pro 100 Gramm enthält Yufka ohne Soße Diverse 450 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 35 Gramm, was es zu einer proteinreichen Option macht. Der Fettgehalt liegt bei 15 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate betragen 40 Gramm, was zu einer ausgewogenen Nährstoffzusammensetzung beiträgt. Die Zutaten für Yufka ohne Soße Diverse sind in der Regel Mehl, Wasser, Salz und Hefe, die zusammen eine elastische Teigbasis bilden. Dieses Produkt ist in verschiedenen Varianten erhältlich, die sich in der Dicke und der Zubereitungsart unterscheiden können. Yufka ohne Soße Diverse kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden, von Wraps bis hin zu Beilagen. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Fettgehalt, insbesondere gesättigten Fetten, in Maßen erfolgen sollte. Zusammenfassend bietet Yufka ohne Soße Diverse eine nahrhafte Option mit einem hohen Proteingehalt und einer ausgewogenen Makronährstoffverteilung.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Yufka ohne Soße pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Yufka ohne Soße:
Wie viele Mineralien sind in Yufka ohne Soße: