Wie viele Kalorien sind in Wirsing grob gehackt, mit zwiebeln fein gewürzt (Edeka)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
800 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1200 g
468 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
78 kcal
156 kcal
Nährwerte in Wirsing grob gehackt, mit zwiebeln fein gewürzt pro 100 g:
Energiegehalt39
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.60
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate3.60
Zucker2.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Wirsing grob gehackt, mit zwiebeln fein gewürzt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wirsing grob gehackt, mit zwiebeln fein gewürzt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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