Wie viele Kalorien sind in Whey Protein Shake mit Milch (Scitec Nutrition)

Der Whey Protein Shake mit Milch von Scitec Nutrition ist ein Produkt, das auf Molkenprotein basiert. Pro 100 Gramm enthält dieser Shake 90 Kalorien. Der Proteingehalt beträgt 12 Gramm, was ihn zu einer Proteinquelle macht. Der Fettgehalt liegt bei 2 Gramm, während die Kohlenhydrate 5,9 Gramm betragen. Die Zutaten des Shakes umfassen Molkenprotein, das aus Milch gewonnen wird. Molkenprotein ist bekannt für seine hohe biologische Wertigkeit und wird häufig in der Sporternährung eingesetzt. Der Fettanteil von 2 Gramm ist relativ niedrig, was für viele Verbraucher von Interesse sein könnte. Es ist zu beachten, dass der Shake gesättigte Fette enthält, die jedoch weniger als 10 % des Energiebedarfs ausmachen. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Zusammenfassend bietet der Whey Protein Shake mit Milch von Scitec Nutrition eine Kombination aus Protein, Fett und Kohlenhydraten, die in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander stehen. Die Nährstoffzusammensetzung kann für Personen von Interesse sein, die ihre Proteinaufnahme gezielt steuern möchten.

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

115 g
103 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

230 g
207 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas

345 g
310 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Glas

460 g
414 kcal
207 kcal

Nährwerte in Whey Protein Shake mit Milch pro 100 g:

Energiegehalt90
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.90
Netto Kohlenhydrate5.90
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Whey Protein Shake mit Milch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Whey Protein Shake mit Milch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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