Wie viele Kalorien sind in Westfälischer Panhas
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
250 g
678 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
75 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dicke Scheibe
100 g
271 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe
50 g
136 kcal
678 kcal
Nährwerte in Westfälischer Panhas pro 100 g:
Energiegehalt271
Protein13.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.86
Gesättigte5.02
Einfach ungesättigte6.04
Mehrfach ungesättigte2.10
Kohlenhydrate18.02
Netto Kohlenhydrate16.22
Zucker0.40
Cholesterin33.00
Ballaststoff1.80
Wie viele Vitamine sind in Westfälischer Panhas:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Westfälischer Panhas:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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