Wie viele Kalorien sind in Welsfilet in Zitronen-Rahmsauce mit Erdäpfeln
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
134 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
178 kcal
1 kcal
Nährwerte in Welsfilet in Zitronen-Rahmsauce mit Erdäpfeln pro 100 g:
Energiegehalt
89
Protein
4.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.40
Netto Kohlenhydrate 7.10
Zucker 1.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.30
Wie viele Vitamine sind in Welsfilet in Zitronen-Rahmsauce mit Erdäpfeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Welsfilet in Zitronen-Rahmsauce mit Erdäpfeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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