Wie viele Kalorien sind in Weizenvollkornbrot mit Halbfettbutter und Schinken gekocht (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
99 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
197 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
296 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

25 g
49 kcal
2 kcal

Nährwerte in Weizenvollkornbrot mit Halbfettbutter und Schinken gekocht (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 197
Protein 11.31
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.74
Gesättigte 2.83
Einfach ungesättigte 1.78
Mehrfach ungesättigte 0.56
Kohlenhydrate 24.65
Netto Kohlenhydrate 20.34
Zucker 2.01
Cholesterin 0.02
Ballaststoff 4.31

Wie viele Vitamine sind in Weizenvollkornbrot mit Halbfettbutter und Schinken gekocht (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizenvollkornbrot mit Halbfettbutter und Schinken gekocht (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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