Wie viele Kalorien sind in Weizenmischbrot mit Margarine und Quark Magerstufe (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

120 g
251 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

240 g
502 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

360 g
752 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

60 g
125 kcal
2 kcal

Nährwerte in Weizenmischbrot mit Margarine und Quark Magerstufe (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 209
Protein 9.88
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.21
Gesättigte 2.04
Einfach ungesättigte 1.68
Mehrfach ungesättigte 2.97
Kohlenhydrate 25.65
Netto Kohlenhydrate 23.40
Zucker 2.49
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.25

Wie viele Vitamine sind in Weizenmischbrot mit Margarine und Quark Magerstufe (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizenmischbrot mit Margarine und Quark Magerstufe (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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