Wie viele Kalorien sind in Weizenmehl, vollkorn
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
309 kcal
3 kcal
Nährwerte in Weizenmehl, vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt309
Protein11.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.50
Netto Kohlenhydrate49.50
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Weizenmehl, vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weizenmehl, vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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