Wie viele Kalorien sind in Weisse Bohnen (Bonduelle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
89 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
850 g
757 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
425 g
378 kcal
178 kcal
Nährwerte in Weisse Bohnen pro 100 g:
Energiegehalt
89
Protein
6.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.70
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
11.00
Netto Kohlenhydrate 4.30
Zucker 0.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.70
Wie viele Vitamine sind in Weisse Bohnen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weisse Bohnen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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