Wie viele Kalorien sind in Weißbrot mit Schinken
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
120 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
239 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
359 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
478 kcal
2 kcal
Nährwerte in Weißbrot mit Schinken pro 100 g:
Energiegehalt
239
Protein
8.62
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.27
Gesättigte 0.33
Einfach ungesättigte 0.31
Mehrfach ungesättigte 0.42
Kohlenhydrate
47.45
Netto Kohlenhydrate 44.35
Zucker 1.42
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.10
Wie viele Vitamine sind in Weißbrot mit Schinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Weißbrot mit Schinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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