Wie viele Kalorien sind in Walnusskerne aus kalifornien (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
35 g
255 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
70 g
511 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
438 kcal
256 kcal
Nährwerte in Walnusskerne aus kalifornien pro 100 g:
Energiegehalt730
Protein15.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette71.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.30
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.50
Wie viele Vitamine sind in Walnusskerne aus kalifornien:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Walnusskerne aus kalifornien:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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