Wie viele Kalorien sind in Walnüsse Mus gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
436 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
654 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
109 kcal
218 kcal
Nährwerte in Walnüsse Mus gegart pro 100 g:
Energiegehalt
727
Protein
16.23
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
72.04
Gesättigte 6.72
Einfach ungesättigte 12.04
Mehrfach ungesättigte 53.28
Kohlenhydrate
6.06
Netto Kohlenhydrate 2.77
Zucker 6.06
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.29
Wie viele Vitamine sind in Walnüsse Mus gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Walnüsse Mus gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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