Wie viele Kalorien sind in Walnuss Kerne
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
352 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
703 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
1055 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1406 kcal
7 kcal
Nährwerte in Walnuss Kerne pro 100 g:
Energiegehalt
703
Protein
15.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
65.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
14.00
Netto Kohlenhydrate 14.00
Zucker 2.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Walnuss Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Walnuss Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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