Wie viele Kalorien sind in Waffeln einfach (4)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
458 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
610 kcal
3 kcal
Nährwerte in Waffeln einfach (4) pro 100 g:
Energiegehalt305
Protein5.91
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette18.72
Gesättigte12.39
Einfach ungesättigte4.38
Mehrfach ungesättigte0.72
Kohlenhydrate28.51
Netto Kohlenhydrate27.75
Zucker8.66
Cholesterin0.10
Ballaststoff0.76
Wie viele Vitamine sind in Waffeln einfach (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Waffeln einfach (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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