Wie viele Kalorien sind in Waffeleier (Kinkartz)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
263 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
527 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
790 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1053 kcal
5 kcal
Nährwerte in Waffeleier pro 100 g:
Energiegehalt
527
Protein
5.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
29.40
Gesättigte 21.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.70
Netto Kohlenhydrate 58.70
Zucker 38.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Waffeleier:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Waffeleier:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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