Wie viele Kalorien sind in Waffelblätter 350g (Netto)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
45 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
22.5 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
90 g
476 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
135 g
714 kcal
238 kcal
Nährwerte in Waffelblätter 350g pro 100 g:
Energiegehalt
529
Protein
7.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
28.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
57.10
Netto Kohlenhydrate 57.10
Zucker 42.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Waffelblätter 350g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Waffelblätter 350g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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