Wie viele Kalorien sind in Wachtelbohnen getrocknet (EfeFirat)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
346 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
519 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
692 kcal
3 kcal
Nährwerte in Wachtelbohnen getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt
346
Protein
21.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.50
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
57.00
Netto Kohlenhydrate 57.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Wachtelbohnen getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Wachtelbohnen getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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