Wie viele Kalorien sind in Wachsflaschenkürbis roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
600 g
84 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
300 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
28 kcal
84 kcal
Nährwerte in Wachsflaschenkürbis roh pro 100 g:
Energiegehalt14
Protein0.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.10
Kohlenhydrate2.50
Netto Kohlenhydrate0.34
Zucker1.98
Cholesterin0
Ballaststoff2.16
Wie viele Vitamine sind in Wachsflaschenkürbis roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Wachsflaschenkürbis roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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