Wie viele Kalorien sind in Vollkornteigwaren mit hohem Eigehalt roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
45 g
153 kcal
339 kcal
Nährwerte in Vollkornteigwaren mit hohem Eigehalt roh pro 100 g:
Energiegehalt
339
Protein
12.88
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.28
Gesättigte 1.18
Einfach ungesättigte 1.49
Mehrfach ungesättigte 1.47
Kohlenhydrate
59.08
Netto Kohlenhydrate 49.17
Zucker 0.81
Cholesterin
0.12
Ballaststoff
9.91
Wie viele Vitamine sind in Vollkornteigwaren mit hohem Eigehalt roh:
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