Wie viele Kalorien sind in Vollkornmüsli (Br?ggen)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
21 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
45 g
147 kcal
23 kcal
Nährwerte in Vollkornmüsli pro 100 g:
Energiegehalt
327
Protein
8.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.40
Gesättigte 0.67
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
60.60
Netto Kohlenhydrate 50.70
Zucker 24.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
9.90
Wie viele Vitamine sind in Vollkornmüsli:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornmüsli:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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