Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot mit Kleie
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
99 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
394 kcal
2 kcal
Nährwerte in Vollkornbrot mit Kleie pro 100 g:
Energiegehalt
197
Protein
7.74
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.38
Gesättigte 0.20
Einfach ungesättigte 0.17
Mehrfach ungesättigte 0.64
Kohlenhydrate
37.67
Netto Kohlenhydrate 27.66
Zucker 2.51
Cholesterin
0
Ballaststoff
10.01
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot mit Kleie:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot mit Kleie:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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