Wie viele Kalorien sind in Vollkornbrot
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
252 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
378 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
504 kcal
3 kcal
Nährwerte in Vollkornbrot pro 100 g:
Energiegehalt
252
Protein
9.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
38.60
Netto Kohlenhydrate 29.80
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
8.80
Wie viele Vitamine sind in Vollkornbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkornbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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