Wie viele Kalorien sind in Vollkorn Mehl

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
16 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
32 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
65 kcal
16 kcal

Nährwerte in Vollkorn Mehl pro 100 g:

Energiegehalt 323
Protein 12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 55.00
Netto Kohlenhydrate 41.00
Zucker 0.90
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 14.00

Wie viele Vitamine sind in Vollkorn Mehl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vollkorn Mehl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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