Wie viele Kalorien sind in Vollkorn Bulgur
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
169 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
507 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
676 kcal
3 kcal
Nährwerte in Vollkorn Bulgur pro 100 g:
Energiegehalt338
Protein11.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.10
Gesättigte0.39
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.00
Netto Kohlenhydrate48.10
Zucker2.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.90
Wie viele Vitamine sind in Vollkorn Bulgur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Vollkorn Bulgur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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