Wie viele Kalorien sind in Vollkorn
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
355 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
533 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
710 kcal
4 kcal
Nährwerte in Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt355
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate67.00
Netto Kohlenhydrate67.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Vollkorn? Prüfen Sie andere :