Wie viele Kalorien sind in Vitalbrot-Mix, Sonnenblumenkerne oder Leinsamen (Hammermühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
311 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
52 kcal
104 kcal
Nährwerte in Vitalbrot-Mix, Sonnenblumenkerne oder Leinsamen pro 100 g:
Energiegehalt
207
Protein
7.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.00
Gesättigte 0.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
36.00
Netto Kohlenhydrate 31.00
Zucker 2.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
5.00
Wie viele Vitamine sind in Vitalbrot-Mix, Sonnenblumenkerne oder Leinsamen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vitalbrot-Mix, Sonnenblumenkerne oder Leinsamen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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