Wie viele Kalorien sind in Vierkornbrot mit Butter Creme fraiche und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
70 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
140 g
393 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
210 g
590 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
35 g
98 kcal
3 kcal
Nährwerte in Vierkornbrot mit Butter Creme fraiche und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt
281
Protein
4.28
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.22
Gesättigte 7.49
Einfach ungesättigte 3.52
Mehrfach ungesättigte 0.56
Kohlenhydrate
38.13
Netto Kohlenhydrate 34.99
Zucker 15.74
Cholesterin
0.03
Ballaststoff
3.14
Wie viele Vitamine sind in Vierkornbrot mit Butter Creme fraiche und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Vierkornbrot mit Butter Creme fraiche und Kirschkonfitüre (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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