Wie viele Kalorien sind in Vegetarische Lahmacun (Diverse)
Die Vegetarische Lahmacun Diverse ist ein traditionelles Gericht, das in der türkischen und nahöstlichen Küche verbreitet ist. Sie besteht aus einem dünnen Fladenbrot, das mit einer Mischung aus verschiedenen Gemüsesorten und Gewürzen belegt ist. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch das Backen im Ofen, wodurch eine knusprige Textur entsteht. Pro 100 Gramm enthält die Vegetarische Lahmacun Diverse 183 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 6,4 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Produkts beiträgt. Der Fettanteil liegt bei 2,0 Gramm, während der Kohlenhydratgehalt 35,0 Gramm beträgt. Diese Zusammensetzung macht die Vegetarische Lahmacun zu einer kohlenhydratreichen Speise, die auch pflanzliches Protein liefert. Die Zutaten der vegetarischen Lahmacun können variieren, beinhalten jedoch häufig eine Kombination aus Tomaten, Paprika, Zwiebeln und verschiedenen Kräutern und Gewürzen. Diese Zutaten tragen zur charakteristischen Geschmacksnote des Gerichts bei. Es ist zu beachten, dass die Vegetarische Lahmacun Diverse keine gesättigten Fette enthält. Die Nährstoffzusammensetzung kann je nach Hersteller und Rezeptur abweichen. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Vegetarische Lahmacun pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Vegetarische Lahmacun:
Wie viele Mineralien sind in Vegetarische Lahmacun: