Wie viele Kalorien sind in Veganer Falafel Wrap (Diverse)

Der vegane Falafel Wrap Diverse ist ein pflanzliches Produkt, das aus einer Kombination von Zutaten hergestellt wird, die typischerweise in der veganen Küche verwendet werden. Der Wrap enthält Falafel, die aus Kichererbsen und Gewürzen zubereitet werden, sowie eine Auswahl an frischem Gemüse und einer geeigneten Wrap-Hülle. Pro 100 Gramm liefert der vegane Falafel Wrap Diverse eine Energie von 347 Kalorien. Der Proteinanteil beträgt 29 Gramm, was auf den hohen Gehalt an pflanzlichen Proteinen hinweist, der durch die Kichererbsen in den Falafel bereitgestellt wird. Der Fettgehalt liegt bei 11 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Kohlenhydrate betragen 33 Gramm, was auf die Verwendung von Zutaten wie Gemüse und eventuell weiteren pflanzlichen Bestandteilen hinweist. Die Zutaten des Wraps sind in der Regel reich an Ballaststoffen, was zur Sättigung beitragen kann. Der Wrap ist für Personen geeignet, die eine pflanzliche Ernährung bevorzugen oder auf tierische Produkte verzichten möchten. Es ist zu beachten, dass der Wrap keine gesättigten Fette enthält, was ihn zu einer Option für eine ausgewogene Ernährung macht. Zusätzlich ist zu erwähnen, dass der Verzehr von Lebensmitteln, die Alkohol enthalten, gesundheitliche Risiken birgt. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
174 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
347 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
521 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
694 kcal
3 kcal

Nährwerte in Veganer Falafel Wrap pro 100 g:

Energiegehalt347
Protein29.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate33.00
Netto Kohlenhydrate33.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Veganer Falafel Wrap:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Veganer Falafel Wrap:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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