Wie viele Kalorien sind in Ustipci

Ustipci nan ist ein traditionelles Gebäck, das in der Balkanregion verbreitet ist. Es zeichnet sich durch seine spezifische Zusammensetzung aus, die aus verschiedenen Zutaten besteht. Pro 100 Gramm enthält Ustipci nan 276 Kalorien, 5 Gramm Protein, 23 Gramm Fett und 16 Gramm Kohlenhydrate. Die Fettzusammensetzung ist ein wesentlicher Aspekt dieses Produkts. Ustipci nan enthält einen hohen Anteil an Fett, was bedeutet, dass mehr als 10 % der Energie aus gesättigten Fetten stammt. Dies kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Die Kohlenhydrate in Ustipci nan setzen sich aus verschiedenen Zuckern und Stärke zusammen, die zur Gesamtenergiebilanz beitragen. Der Proteingehalt von 5 Gramm pro 100 Gramm liefert eine moderate Menge an Eiweiß, das aus den verwendeten Zutaten resultiert. Die genaue Zusammensetzung der Zutaten kann je nach Hersteller variieren, jedoch bleibt die Grundstruktur des Produkts in der Regel konstant. Ustipci nan wird häufig in verschiedenen Variationen angeboten, die sich in Geschmack und Textur unterscheiden können. Es ist wichtig zu beachten, dass Ustipci nan, wie viele andere Backwaren, einen hohen Kaloriengehalt aufweist. Daher sollte der Konsum in Maßen erfolgen.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
138 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
276 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
414 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
552 kcal
3 kcal

Nährwerte in Ustipci pro 100 g:

Energiegehalt276
Protein5.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette23.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.00
Netto Kohlenhydrate16.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Ustipci:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ustipci:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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