Wie viele Kalorien sind in Topfen, Bayerischer Speisequark, mager (Berchtesgadener Land)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
21 kcal
178 kcal
Nährwerte in Topfen, Bayerischer Speisequark, mager pro 100 g:
Energiegehalt
71
Protein
11.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.60
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.60
Netto Kohlenhydrate 3.60
Zucker 3.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Topfen, Bayerischer Speisequark, mager:
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