Wie viele Kalorien sind in Tomatensoße aus frischen Tomaten mit saurer Sahne (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
31 kcal
8 kcal
Nährwerte in Tomatensoße aus frischen Tomaten mit saurer Sahne (4) pro 100 g:
Energiegehalt
78
Protein
1.43
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.09
Gesättigte 2.11
Einfach ungesättigte 1.62
Mehrfach ungesättigte 1.09
Kohlenhydrate
6.48
Netto Kohlenhydrate 5.49
Zucker 2.09
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.99
Wie viele Vitamine sind in Tomatensoße aus frischen Tomaten mit saurer Sahne (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomatensoße aus frischen Tomaten mit saurer Sahne (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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