Wie viele Kalorien sind in Tomatensoße aus frischen Tomaten (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
25 kcal
6 kcal
Nährwerte in Tomatensoße aus frischen Tomaten (6) pro 100 g:
Energiegehalt
62
Protein
1.12
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.66
Gesättigte 0.69
Einfach ungesättigte 3.19
Mehrfach ungesättigte 0.53
Kohlenhydrate
3.83
Netto Kohlenhydrate 2.31
Zucker 3.65
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.52
Wie viele Vitamine sind in Tomatensoße aus frischen Tomaten (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tomatensoße aus frischen Tomaten (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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