Wie viele Kalorien sind in Tofu roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Würfel
140 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
31 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
60 g
46 kcal
108 kcal
Nährwerte in Tofu roh pro 100 g:
Energiegehalt
77
Protein
8.08
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.78
Gesättigte 0.69
Einfach ungesättigte 0.86
Mehrfach ungesättigte 2.89
Kohlenhydrate
0.50
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.50
Cholesterin
0
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Tofu roh:
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