Wie viele Kalorien sind in Tofu Natur (Treiber Tofu)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
11 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
22 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
247 kcal
11 kcal
Nährwerte in Tofu Natur pro 100 g:
Energiegehalt
108
Protein
11.53
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.67
Gesättigte 0.96
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.45
Netto Kohlenhydrate 0.45
Zucker 0.45
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Tofu Natur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tofu Natur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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