Wie viele Kalorien sind in Tintenfischringe im Backteig frittiert mit Tsatsiki
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
557 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
80 g
127 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
20 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10× Stück
200 g
318 kcal
557 kcal
Nährwerte in Tintenfischringe im Backteig frittiert mit Tsatsiki pro 100 g:
Energiegehalt159
Protein10.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.00
Gesättigte1.79
Einfach ungesättigte4.26
Mehrfach ungesättigte2.09
Kohlenhydrate8.60
Netto Kohlenhydrate7.80
Zucker1.00
Cholesterin166.00
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Tintenfischringe im Backteig frittiert mit Tsatsiki:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Tintenfischringe im Backteig frittiert mit Tsatsiki:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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