Wie viele Kalorien sind in Thunfischsalat, Mit Ei und Gemüse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
426 kcal
2 kcal
Nährwerte in Thunfischsalat, Mit Ei und Gemüse pro 100 g:
Energiegehalt
213
Protein
10.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
14.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.60
Netto Kohlenhydrate 7.60
Zucker 5.50
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.00
Wie viele Vitamine sind in Thunfischsalat, Mit Ei und Gemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfischsalat, Mit Ei und Gemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Thunfischsalat, Mit Ei und Gemüse? Prüfen Sie andere :
- Feiner Nudelsalat mit Schinkenwurst und Ei
- Künkels Körnerglück
- Weichselkompott, leicht gezuckert, entsteint
- Körnerbrötchen Putenbrust verpackt
- Orange Mango Ananas, Premium Direktsaft
- Gnocchi
- Riesengarnelen, roh in Schale easy peal glasiert
- Vla leichter Genuss Vanille
- Dumpling Skin 8cm
- Roter Heringssalat
- Mischung
- Rindergulasch