Wie viele Kalorien sind in Thunfischfilets, im eigenen Saft (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
195 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
97.5 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
109 kcal
213 kcal
Nährwerte in Thunfischfilets, im eigenen Saft pro 100 g:
Energiegehalt109
Protein25.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.80
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Thunfischfilets, im eigenen Saft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfischfilets, im eigenen Saft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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