Wie viele Kalorien sind in Thunfisch Steak, in pikanter Mango-Sauce
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
260 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
398 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
519 kcal
2 kcal
Nährwerte in Thunfisch Steak, in pikanter Mango-Sauce pro 100 g:
Energiegehalt
173
Protein
20.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.70
Netto Kohlenhydrate 6.70
Zucker 6.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch Steak, in pikanter Mango-Sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch Steak, in pikanter Mango-Sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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