Wie viele Kalorien sind in Thunfisch-Steak (Blue Bay)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
214 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
54 kcal
1 kcal
Nährwerte in Thunfisch-Steak pro 100 g:
Energiegehalt107
Protein23.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.90
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydratek.A.
Netto Kohlenhydrate0
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch-Steak:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch-Steak:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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