Wie viele Kalorien sind in Thunfisch mild geräuchert
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
337 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
506 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
775 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
1011 kcal
3 kcal
Nährwerte in Thunfisch mild geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt
337
Protein
18.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
28.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.80
Netto Kohlenhydrate 1.30
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.50
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch mild geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch mild geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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