Wie viele Kalorien sind in Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
91 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
273 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
120 g
364 kcal
91 kcal
Nährwerte in Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt303
Protein26.25
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.25
Gesättigte4.03
Einfach ungesättigte6.18
Mehrfach ungesättigte10.49
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.04
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch Konserve in Öl abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett):
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