Wie viele Kalorien sind in Thunfisch in Olivenöl

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
163 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
245 kcal

Wie viele Kalorien sind in 230 g

230 g
375 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
489 kcal
2 kcal

Nährwerte in Thunfisch in Olivenöl pro 100 g:

Energiegehalt 163
Protein 24.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 0.10
Netto Kohlenhydrate 0.10
Zucker 0.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Thunfisch in Olivenöl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch in Olivenöl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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