Wie viele Kalorien sind in Thunfisch in eigenem Saft, 0,3g (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
195 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
97.5 g
112 kcal
1 kcal
Nährwerte in Thunfisch in eigenem Saft, 0,3g pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein26.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.90
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch in eigenem Saft, 0,3g:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Thunfisch in eigenem Saft, 0,3g:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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