Wie viele Kalorien sind in Thunfisch filets (Jeden Tag)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
300 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
450 g
518 kcal
173 kcal
Nährwerte in Thunfisch filets pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein26.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.20
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Thunfisch filets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Thunfisch filets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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