Wie viele Kalorien sind in Tempeh
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
39 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
78 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
117 g
215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
19.5 g
36 kcal
72 kcal
Nährwerte in Tempeh pro 100 g:
Energiegehalt184
Protein19.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.70
Gesättigte1.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.50
Wie viele Vitamine sind in Tempeh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Tempeh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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