Wie viele Kalorien sind in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

100 g
135 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

50 g
68 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
20 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

45 g
61 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 135
Protein 4.79
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.33
Gesättigte 0.34
Einfach ungesättigte 0.46
Mehrfach ungesättigte 0.31
Kohlenhydrate 25.66
Netto Kohlenhydrate 24.69
Zucker 0.30
Cholesterin 0.04
Ballaststoff 0.97

Wie viele Vitamine sind in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Teigwaren mit besonders hohem Eigehalt gegart:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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